(AYDIN) - Kuşadası Belediyesi tarafından Güzelçamlı Sanat Evi’nde düzenlenen Diyetisyen Buluşmaları’nda 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla “diyabet” konusu ele alındı. Etkinlikte, Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan katılımcılara diyabette sağlıklı beslenme, şeker tüketimi ve insülin direncine ilişkin bilgi verdi.

Kuşadası Belediyesi’nin sağlıklı beslenme ve yaşam alışkanlıkları konusunda toplumsal farkındalık oluşturmak amacıyla düzenlediği etkinliğe, her yaş ve kesimden ilçe sakini katıldı. Program kapsamında 10.00-12.00 saatleri arasında katılımcıların vücut analizleri ve kontrolleri yapıldı; 14.00-15.00 saatleri arasında ise Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan tarafından “Diyabeti Tanıyalım, Diyabette Sağlıklı Beslenme” konulu eğitim verildi.

Eğitimde, diyabetli bireylerde doğru beslenmenin önemi, insülin direncinin ne olduğu, diyabetten korunma yöntemleri ve fazla kiloların diyabet riski üzerindeki etkileri ele alındı. Şeker tüketiminin sağlık üzerindeki etkileri ve dengeli beslenmenin diyabetten korunmadaki rolüne ilişkin de bilgi verildi. Program, 15.00-16.00 saatleri arasında gerçekleştirilen değerlendirme bölümünde katılımcıların sorularının yanıtlanmasıyla sona erdi.

HER BULUŞMADA FARKLI BİR BESLENME KONUSU ELE ALINIYOR

Kuşadası Belediyesi tarafından Güzelçamlı Sanat Evi’nde düzenli aralıklarla gerçekleştirilen Diyetisyen Buluşmaları’nda, sağlıklı beslenme ve yaşam alışkanlıklarına ilişkin farklı konular ele alınıyor. Her yaş ve kesimden Kuşadalının katılımına açık olan etkinliklerde, sabah saatlerinde vücut analizi ve kontroller yapılırken öğleden sonra beslenme eğitimleri veriliyor.

Diyetisyen Buluşmaları’nın bir sonraki etkinliğinde ise “Fonksiyonel Besinler, Mutfağımızdaki Eczane” konusu ele alınacak.